ANNO 2025 A.D.
ANNO KALI YUGA 5126
CALENDARIO LUNARE DEI GIORNI DI SEMIDIGIUNO E DIGIUNO
NOTE:
Il digiuno è una pratica igienica e salutare; depura a fondo l’organismo, generando salute e vigore sia fisico che mentale.
Il calendario lunare prevede i giorni più indicati per il semidigiuno e il digiuno, calcolati sulle fasi lunari secondo la Tradizione Yoga.
(1) Purna Ekadashi: astenersi dai pasti per 24 ore (1 giorno). Bere solo acqua calda, dopo essere stata bollita per 10 minuti circa, tè bancha e tisane. Dolcificare con malto di riso o di orzo.
(2) Ardha Ekadashi: astenersi dal pasto serale
Mesi | Purna Ekadashi
Giorni (1) |
Ardha Ekadashi
Giorni (2) |
Gennaio |
10-25 | 2-17 |
Febbraio |
8-23 | 1-15 |
Marzo |
10-25 | 2-17 |
Aprile |
8-24 | 1-16 |
Maggio |
8-23 | 1-15-30 |
Giugno |
6-21 | 13-29 |
Luglio |
6-21 | 13-28 |
Agosto |
4-19 | 11-27 |
Settembre |
3-17 | 10-25 |
Ottobre |
3-17 | 10-25 |
Novembre |
1-16 | 8-23 |
Dicembre |
1-15-30 | 8-22 |