ANNO 2025 A.D.
ANNO KALI YUGA 5126

CALENDARIO LUNARE DEI GIORNI DI SEMIDIGIUNO E DIGIUNO

NOTE:
Il digiuno è una pratica igienica e salutare; depura a fondo l’organismo, generando salute e vigore sia fisico che mentale.
Il calendario lunare prevede i giorni più indicati per il semidigiuno e il digiuno, calcolati sulle fasi lunari secondo la Tradizione Yoga.

(1) Purna Ekadashi: astenersi dai pasti per 24 ore (1 giorno). Bere solo acqua calda, dopo essere stata bollita per 10 minuti circa, tè bancha e tisane. Dolcificare con malto di riso o di orzo.

(2) Ardha Ekadashi: astenersi dal pasto serale

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Mesi Purna Ekadashi

Giorni (1)

Ardha Ekadashi

Giorni (2)

Gennaio

10-25 2-17

Febbraio

8-23 1-15

Marzo

10-25 2-17

Aprile

8-24 1-16

Maggio

8-23 1-15-30

Giugno

6-21 13-29

Luglio

6-21 13-28

Agosto

4-19 11-27

Settembre

3-17 10-25

Ottobre

3-17 10-25

Novembre

1-16 8-23

Dicembre

1-15-30 8-22