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Ayurveda

"Il medico ayurvedico, oltre a prescrivere al paziente i rimedi naturali più opportuni, assegna anche una dieta da seguire in modo scrupoloso.

Tuttavia, se il paziente non osserva la dieta, neanche cento medici tra i migliori possono guarirlo.

Charaka Samhita 1.41   

"Lo yoga non è per chi mangia troppo né per chi non mangia affatto, non è per chi ha l'abitudine di dormire troppo."

"Lo yoga, che pone fine alla sofferenza, è per chi è moderato nel cibo e nel divertimento, chi è misurato nel compiere le sue azioni, chi è misurato nel sonno e nella veglia."

Bhagavad-Gītā 6,16.17